Insalata di patate
Ingredienti 300 g. patate 1 cucchiaio di olive 1/2 cucchiaio di capperi 6 pomodori secchi 1 aglio origano, sale e olio q.b. Preparazione Lavate le patate e mettetele a cuocere in una pentola con abbondante acqua. Mettete a mollo i pomodori secchi in acqua calda. Quando le patate sono cotte scolatele...
Insalata di pesce stocco e cavolfiore
Ingredienti 1 filetto di pesce stocco 1 cavolfiore 2 grossi spicchi d'aglio 1 mazzetto di prezzemolo 1 costola di sedano 1 peperoncino alloro, olio, aceto, pepe e sale q.b. Preparazione Mettete sul fuoco una pentola con acqua, un pezzetto di limone, uno spicchio d'aglio, alcuni grani di pepe nero...
Insalata di polpo
Ingredienti 2 polpi grandi 2 cipolline fresche ed una cipolla 1 grumolo interno ed una costola di sedano 1 mazzetto di prezzemolo 1 peperoncino fresco 1 limone 1/2 bicchiere d'aceto sale e pepe q.b. Preparazione Lavate e pulite il polpo, poi mettetelo in una pentola con abbondante acqua. Uniteci una...
Insalata di scarola riccia, “mappina”
Ingredienti 2 cuori di scarola riccia 1 peperoncino rosso 2 spicchi di aglio aceto, olio, sale q.b. Preparazione Lavate la i cuori di scarola e spezzettateli con le mani in una ciotola. Uniteci gli agli sbucciati ed il peperoncino affettati, salate e condite con olio e aceto. Mescolate e mettete...
Insalata di sedani cotti
Ingredienti 2 sedani 2 agli aceto bianco, sale, olio, pepe q.b. Preparazione Pulite il sedano dalle foglie verdi e lasciate le costole bianche. Lavatele e tagliatele a grossi tocchetti. Intanto mettete sul fuoco una pentola riempita a metà di acqua con un terzo di essa di aceto, uno spicchio di...
Insalata di sgombri
Ingredienti 2 sgombri 1 costola di sedano 2 spicchi di aglio 1 bicchiere d'aceto sale, pepe e olio q.b. Preparazione Pulite gli sgombri dalle interiora e lavateli in acqua fresca. Mettete sul fuoco una pentola con un litro di acqua, ed il bicchiere d'aceto, la costola di sedano, gli spicchi di aglio...
Insalata di stocco crudo
Ingredienti 500 gr. di filetto di stocco bianco e alto 2 limoni 2 spicchi di aglio prezzemolo, origano, sale, olio extra vergine di oliva Preparazione Lavate, spellate e levate tutte le lische dello stocco e tagliatelo a pezzi. In una terrina schiacciate l'aglio con una forchetta mettete un pizzico...