Pitta chicculiata

Ingredienti 500 g. di farina 0 1 kg. di pomodori maturi 100 g. di strutto 100 g di olive nere 180 g. di tonno sott’olio 50 g. di acciughe sotto sale 30 g. di lievito di birra 50 g. di capperi latte, olio, sale e pepe q.b. Preparazione Mettete sulla spianatoia la farina disposta a […]

Minestra di piselli, fave e finocchio selvatico

Ingredienti 1 kg di piselli 1 kg di fave 1 rametto di finocchio selvatico 1 cipolla olio, sale e pepe q. b. Preparazione Sgusciate e lavate le fave ed i piselli. Pulite il finocchio selvatico, lavatelo e tagliatelo a pezzi. Mettete le fave, i piselli ed il finocchio in un tegame insieme all’olio e la […]

Pasta e fave

Ingredienti 1 kg. di fave sgusciate 1 cipolla 300 gr. di bucatini olio e sale q.b. Preparazione Sgusciate le fave e lavatele. Pulite ed affettate la cipolla. In un tegame mettete la metà delle fave, la cipolla ed il resto delle fave con un bicchiere di acqua. Aggiustate di sale, versate l’olio, coprite e fate […]

Minestra di cicoria e fave a macco

Ingredienti 500 g. di fave secche sgusciate 1 cespo di cicoria 1 cipolla di Tropea sale, olio e pepe q. b. Preparazione Pulite, lavate e mettete a mollo per una notte le fave. Il giorno dopo mettetele in una casseruola a bordi alti con la cipolla lavata ed affettata Copritele di acqua e fatele cuocere […]

Fave e rigatino

Ingredienti 1 kg. di fave fresche sgusciate 1 aglio 1 peperoncino 1 fetta di rigatino di maiale olio e sale q.b. Preparazione Sgusciate le fave e lavatele. Tagliate il rigatino a strisce e mettetelo in un tegame con un poco di olio ed uno spicchio di aglio. Fatelo rosolare poi aggiungete un bicchiere di acqua […]

Fave con le frittole

Ingredienti 1 kg. di fave fresche sgusciate 1 cipolla qualche frittola di maiale sottosugna olio e sale q.b. Preparazione Sgusciate le fave e lavatele. Pulite ed affettate la cipolla. In un tegame mettete la metà delle fave, la cipolla, il resto delle fave ed un bicchiere di acqua. Aggiustate di sale, versate l’olio, coprite e […]

Fave a macco

Ingredienti 500 g. di fave secche sgusciate 2 cipolle di Tropea sale, olio e pepe q. b.   Preparazione Pulite, lavate e mettete a mollo per una notte le fave. Il giorno dopo mettetele in una casseruola a bordi alti con la cipolla lavata ed affettata Copritele di acqua e fatele cuocere a fuoco moderato. […]

Ceci cotti all’olio

Ingredienti 1 kg. di ceci 1 cucchiaio di sale grosso acqua sale, pepe e olio q. b. Preparazione Pulite i ceci da eventuali scorie. Lavateli bene e mettetele a mollo in acqua calda con un cucchiaio di sale sciolto dentro. Lasciateli così per una notte. Il giorno dopo levate i ceci dall’acqua di ammollo e […]