Ingredienti 300 g. di pasta penne piccole 250 g. di peperoni tondi piccanti 1 cipolla 1 mazzetto di basilico formaggio pecorino grattugiato, olio e sale q. b. Preparazione Lavate i peperoni, tagliateli a strisce levando semi e la nervatura bianca all’interno. Metteteli in una padella con la cipolla lavata ed affettata, salate, coprite e fate […]
Ingredienti 250gr. di farina di granturco 1 tazza di pomodoro passato 8 salsicce fresche 1 peperoncino 2 spicchi di aglio vino, acqua, finocchio, olio e sale q.b. Preparazione Mettete in un tegame, sul fuoco, abbastanza acqua per cuocere la polenta ed un poco di olio di oliva. Quando comincia a bollire salatela, versate a filo […]
Ingredienti 250 gr. di farina di granturco 500 gr. di pesce stocco 1 tazza di pomodoro passato 1 peperoncino 1 cipolla 1 mazzetto di prezzemolo 1 foglia di alloro acqua, finocchio, olio. pepe e sale q.b. Preparazione Mettete in un tegame, sul fuoco, abbastanza acqua con poco di olio di oliva per cuocere la polenta. […]
Ingredienti 250 g di farina di granturco 3 broccoli ‘rriggitani 1 peperoncino 1 spicchio di aglio 1 foglia d’alloro acqua, olio e sale q.b. Preparazione Pulite, lavate e staccate i fiori dei broccoli dal gambo. Tagliate il gambo nella parte più tenera, levate la parte esterna, tagliatelo a pezzi e unitelo ai broccoli. Metteteli un […]
Ingredienti grano foglie di alloro sale e olio Preparazione Pulite, lavate il grano. Mettetelo a mollo in una bacinella per ventiquattro ore. Levate il grano dall’acqua dell’ammollo e mettetelo in una pentola con le foglie di alloro. Aggiungete acqua fino a coprirlo abbondantemente. Salate e fate cuocere a fuoco basso. Condite il grano con olio […]
Ingredienti 300 gr. di pasta tipo rigatoni 2 finocchietti selvatici 1 spicchio di aglio 1 acciuga salata 1 peperoncino fresco piccante 2 cucchiai di olive snocciolate 50 gr. di formaggio pecorino grattugiato 2 cucchiai di pane grattugiato olio, sale e pepe q.b. Preparazione Pulite il finocchietto, tagliatelo a pezzi e mettetelo in una padella con […]
Ingredienti 1 kg. di vongole veraci 2 pomodori maturi 1 mazzetto prezzemolo 1 spicchio d’aglio 1 peperoncino piccante olio sale e pepe q.b. Preparazione Lavate bene le vongole poi mettetele sul fuoco in un tegame coperto per alcuni minuti in modo che si aprano. Levatele e serbate l’acqua di cottura. Sgusciatene una parte. In una […]
Ingredienti 500 g. di seppie 1 cipolla bianca 1/2 bicchiere di vino bianco 1 tazza di passato di pomodoro 1 mazzetto di basilico e prezzemolo uno spicchio d’aglio olio sale e pepe q.b. 1 peperoncino piccante a piacere. Preparazione Pulite e lavate bene le seppie, tagliatele a strisce e mettetele in un tegame sul fuoco […]
Ingredienti 500 g. di totani 1 cipolla 1 tazza di passato di pomodoro 1 peperoncino 1 mazzetto di prezzemolo vino bianco, sale e olio q.b. Preparazione Pulite e tagliate a strisce i totani; metteteli in un tegame sul fuoco e fategli perdere l’acqua. Appena asciutti aggiungete l’olio e fateli soffriggere, sfumateli con un poco […]